CLAIM LPPKN

assalamualaikum reader....

hari jumaat yg suam2 kuku ni...sambil2 nak tunggu en suami balik amek aku nak pegi karoke kejap...hehehe...so, sambil2 dgr baget 2013 nih....tibe2 teringat plak pasal claim lppkn...ape?tak de kaitan ke dgn baget 2013???aku pon rase tak de kaitan jugak...kikiki

ok, since aku nak cite pasal claim nih kan...memang tade kena mengena la dgn baget malaysia...tapi baget diri sendiri ade la...aku join forum, ramai juga yg tanye macam mane cara nak claim kat lppkn khususnye dan hospital kerajaan am nye...masalah nye aku tatau cam ne nak claim kat hospital gomen sbb aku tak buat kat situ...so aku cite benda yg aku buat untuk claim kat lppkn je la k....

1st, aku akan terus upload borang2 yg perlu...perhatikan betul2, jgn sembang2 kat blkg tuh...tumpukan perhatian! (tibe2 emo mcm dlm kelas..kikiki...terbawak2 pulak cikgu nih feeling nye yek...)

1) ini borang perubatan 1/09...perhatikan betul2 ek...sbb ade 1 lagi borang untuk dialisis tau...borang nih sila la isikan yg perlu shj...ok

2) ini surat senarai ubat...ini untuk satu2 treatment...macam aku, aku tak lamsam kan satu2 treatment dgn treatment yg lain...saje...rase nye kalo korang nak buat sekaligus, macam satu tahun korang buat iui 3x dalam 1tahun...bleh kot isi semua kat sini sekaligus....

3) ini contoh resit yg perlu disertakan....tampal semua dlm kertas A4...

ok...borang 1) lampiran 2) dan resit 3) tadi tuh...sila hantar ke lppkn tempat anda jumpe gynea anda di bahagian claim...ngertik....hehe

dalam seminggu lepas tu...korang kena ambil semua nih semula dgn sudah ditanda tangan oleh gynea masing dan, akan ade 1 reference letter from lppkn...seperti di bawah....

aku pon tak paham...kenape la gambau nih tadi elok jek aku rotate die vertically...skali keluau mcm nih...malas nak layan bleh tak...kikiki...kalo korang style tak bleh baca kan kalo mcm nih nye surat tertonggeng kan...korang putar korang nye lappy...kikiki...sabau jela....

ini check list la ape yg perlu anda lampirkan untuk hantar ke jabatan masing2....antaranya adalah....

surat permohonan tuntutan....

slip gaji anda...terpulang siapa gomen antara suami or isteri...pilih 1 sahaja...yek...

sijil pernikahan...

 maklumat peribadi...bukan biodata macam warna kegemaran, makanan kegemaran tuh ek...hehe...saje jek...lengoh meng aplot ni....hehe

ni surat pengesahan tempat korang berkhidmat....

salinan buku bank atau penyata bank cam gini...

semua nye kena buat 3salinan dan disahkan oleh majikan anda...get it???

setelah siap semua, masukkan dalam envelope besau...tuliskan alamat ke tempat korang nak claim tuh...jabatan korang la...macam aku cikgu kan...so, hantar kat jps, jabatan pelajaran selangor....

setelah menunggu dan menunggu...so, masuk la claim anda yg di kreditkan ke dalam akaun anda....dgn bahagianye....

sampai sini jek...suami pon da balik...nampaknye nak berehat dlu...tak jadik karoke plak...sbb...ade la sbb nye...pegi shopping jela jap gi....tgk wayang pon ok gak ek...hehe...

ok...sampai sini dlu....harap membantu....

wassalam

bbt (basal body temperature)

assalamualaikum....

hari ni rase nak buat entry ni...erm, bg yg senang nak pregnant, memang takkan ambil tahu tentang semua ni...byk kaedah nak pregnant...sesungguhnye jika kamu adalah kategori yg Allah izinkan senang pregnant, atau dgn perkataan yg anda selalu lafazkan, 'eh, kite ni...pantang dicuit laki...menjadi jek...'bagus la kalo gitu...jgn la riak sgt,....yg jadikkan n izikan Allah...bukan kamu pon yg hebat sgt kate, 'sharp shooter' tuh...okey...basic of life...semua yg Allah izinkan menjadi...kalo tak izinkan, tak menjadi...simple kan...

ok...tak mo bebel pasal itu semua...ini sy nak buat entry ni kerana sudah dekat 7cycle cuba bbt...n aku mule rase faham dgn badan aku....

kaedah ni bleh baca bile kite ovulation day, bile kite rase nak jelma cik peyet...byk lagi la...see, simple...if both of u suami isteri takde masalah kesuburan...macam both of us, kite pon tak bleh dabit dada sbb kite sehat...semua tuh rezeki Allah n kite kena sentiasa sujud minta ampun kalo2 kite ter....riak....nauzubillah...

ok, kite check cycle pertama yg aku buat...

ok, ini cycle pertama start ber bbt...

mase ni tak reti sgt...ok...penerangan awal k...cycle day 1 its mean mase tuh peyet...mase peyet, kite nye suhu badan akan rendah berbanding selepas ovulasi...ape tuh ovulasi???telur dibebaskan la....

cycle kedua...mase ni aku buat iui...so banyak lompong2 sbb yg penting before ovulasi....pastu tak amik suhu sbb mase tuh balik kampung...lupe bwk termo...

cycle ketiga setelah gagal iui...ok...perhatikan...ade beberapa bahagian...pertama, fasa bendera jepun berkibar...mase nih, suhu kite org pempuan la...org lelaki tade fasa2 ni sume...after bendera jepun berkibar...kite akan masuk ke fasa seterusnye adalah counting ovulation...mase nih, kite macam ade mega2 sket la pojek...sori ek...direct plak...ilmu pengetahuan...tak salahkan...pastu, bile suhu da mule nak jatuh mase counting o tuh....tibe2 suhu naik hari esk nye...maksudnye, telur da dilepaskan...mase suhu jatuh dan 3hari lepas tuh suhu kite mendaki...maksudnye kite da fasa counting day after ovulation...ataupun ttc panggil counting dpo....

mase cycle keempat nih...memang bahang sgt badan aku...sbb dalam bulan puase kot...n..wanita diluar sane...jgn gisau if suhu n badan anda sentiasa bahang...kerana, if suhu badan kite panas...itu menunjukkan kite subur....gitu....hehe...tapi belum ade rezeki lagi rupenye cycle keempat nih...walaupun nampak suhu tak la jatuh sgt before nak naik bendera jepun tuh kan...but still cycle day 14 ke cycle day (cd) 15 my temperature drop...itu maksudnye memang bendera jepun nak berkibar tuh...percayelah....

cycle kelima nih, relaks2 jek...nothing much nak ulas pon...lambat sket o...tapi still my dpo is 14...so, bile banding2 kan dari start ber bbt...so, my dpo memang consisten la..

ini yg terbaru lah...still belom ade rezeki lg...takpe...aku yakin Allah nak bg satu hari nanti...aku akan usaha tanpa putus asa...yeay!!!bersemangat....

ok....ape yg aku paparkan di atas, byk lg sebenarnye soalan2 beginner yg ber bbt akan nak tanye sebarang kemusykilan...antara common question adalah,

Q: bile mase yg sesuai nak ambil suhu?

A: bile bangun pagi setelah tidur lebih kurang 3jam yek...kemudian, sila ambil suhu pada waktu yg same...if u selalu bangun kul 6am untuk subuhkan...suh ambil waktu tu sebelum gerak2 n bangkit dari tidur...ok

Q: termo yg sesuai jename ape?

A: jenama omron kalo aku la...tapi yg digital lebih senang...kalo bleh jugak, beli yg 2titik perpuluhan...lagi tepat...

Q: nak sukat suhu kat bahagian mane kat badan nih?

A: kat 2 tempat jek bleh...kat bawah lidah n kat miss v...ehem2...kat ketiak n kat dahi tuh tak bleh ek...itu kalo anak2 demam bleh la...kuikuikui...

Q: kenape garis ovulasi yg bersilang merah tu tak keluar ek walaupun suhu da jatuh?

A: intersect line tuh akan jelma selepas 3 hari berturut2 suhu kite mendaki...then baru intersect line tuh akan jelma...

Q: kenape garis ovulasi saye tuh putus2 ek?

A: mungkin sbb cervical mucus tak sesuai...actually, cervical mucus (cm) yg sesuai sewaktu kite subur adalah egg white atau putih telur...apabila diregangkan akan panjang sepanjang 5cm...atau watery...macam basah2...

Q: ape tuh cervical mucus (cm)?

A: cm ni ade untuk wanita yg masih ade haid...coz kite byk fasa yg perlu ditempuh dalam satu2 cycle...kite akan ade dry section...maksudnye, after bendera jepun berkibar, kite akan rase kering...then creamy...its look a like lotion...atau cloudy sket...then sticky...maksudnye die macam basah juga...tapi tak bleh regang panjang...macam putus cepat bile diregang...jernih...kalo da jelma antara creamy n sticky its possible fertile...mungkin subur...kalo jumpe watery...its mean kamu subur...if jumpe egg white its mean kamu most fertile...sgtttttt tengah subur macam tuh....

byk nye pertanyaan kan....erm...ok..letih plak tanye soalan jawab sendiri kan...kikiki...ok...sini dlu...nak out...ade ape2 nak tnye, tnye jek kat komen yek...terima kasih....

luahan hati

hari ni memang mood swing sket...

tak penting tu semua...

swing ke?gud mood ke?

yg penting, lepas meluahkan pada si jantung hati...

memang rase release sgt sgt sgt...

ya Allah....

bersyukur sgt ada Allah

ada suami ;)

yg.......biar sy jek yg tau...rahsia ;p

bersujud dan bersyukur lah

bersujudlah....

bile kite telah diberikan nikmat yg melimpah ruah...

nikmat kesihatan...

nikmat masa lapang dan tenang di negara sendiri....

nikmat makan, tidur lena dan kesejahteraan aktiviti seharian...

nikmat dipermudahkan urusan kite sehari2an...

nikmat kebahagian keluarga, anak comel2 dan sehat...ibu bapa n adik beradik yg berjaya...

nikmat bernafas tanpa perlu bayar sesen pon...

nikmat bersenang lenang...

maka, kenape kau tak sujud pd yg ESA?

kenape kau angkuh sgt mendongak ke langit mengatekan diri ni hebat itu dan ini...

kenape kau ego sgt nak letakkan dahi ke bumi untuk memuji kebesaran Allah...

kenape kau rase kau yg bleh jadikan semua jadi elok, sempurna, semuanye usaha kau tapi bukan kerana keizinkan dariNYE?

rendahkan lah kepalamu yg terletak di tempat paling atas dalam tubuh badan mu sebaris kaki mu yg terletak paling bawah dalam tubuh badan mu...

sesungguhnya, kau tak berkuasa ape2 pun...

kau tu hamba...

kau tu bukan tuhan untuk angkuh...

kau hanya manusia yg hina, yg tercipta dr sesuatu yg juga hina iaitu dr setitis air mani....

maka, bersujud la selagi ada waktu...

untuk kite perbaiki diri dan bertaubat....

wassalam...

p/s untuk diri sendiri....

rase ini

rase ini memang sukar diungkapkan dgn kata2...

aku....berendam air mata...

aku...sembunyikan segala resah ini...

depan semua orang, aku senyum, aku gelak mcm tak de masalah...

memang itu adalah aku...

sesuatu perasaan itu aku bukan orang yg senang meluahkan...

aku bukan orang itu...

aku nampak kuat dimata kamu semua...

aku buat kuat....

aku sorok segala yg aku rase...

aku tak berdaya nak ungkapkan rase ini...

jauh di sudut hati aku...

aku bersyukur diuji sebegini...

hepokrit ke aku?

tak, aku betul2 bersyukur sekurang2 nye aku tidak sakit...

aku masih diberi ruang untuk sujud pdMU...

aku masih diperhatikan dan tidak ditinggalkan keseorang oleh MU...

aku sbersyukur ape pun KAU menguji ku sekalipun...

tapi aku tak sunyi dgn rahmatMU...

ya Allah, aku manusia tak sesempurna MU...

segalanye aku serahkan pd rahmatMU...

aku hanya mampu berdoa n berusaha...

dan aku percaya, ada ganjaran untukku satu ketika nanti...

walaupun di dunia ini andai kata aku tak sesempurna wanita lain...

aku mohon ya Allah...semoga dgn kesabaran ini...

aku menjadi sempurna di MATAMU ya Allah...

laksa spegatti~yumm yumm

hai,,,hari ni nak cite betapa aku fanatik ngan makanan di atas...hoyehhh...ini resipi mak mertua aku...adoi...mak mertua memang suke buat ini...senang pon senang...kikiki...ini ilustrasi dari laksa johor...tapi dah di alter jadik seperti di atas...

ok, kite mula yek...

Bahan2nye:

1. ikan kembong 6 ekor (paling sikit la ni...bleh makan dalam 4 ke 5orang macam tuh)

2. santan

3. rempah kari

4. bawang merah (6biji)

5. bawang putih (3biji)

6. halia (1 inci setengah-anggaran jek)

7. spegatti

8. serai

9. salad

10. cili padi (yg nih yg buat terangkat tuh)

11. timun

12. bunga kantan

cara nak masaknye...

memule rebus ikan kembong tuh sume...tak yah rebus sampai lunyai...pastu...sejukkan...asingkan isi ikan dgn tulang die...pastu, masuk dlm blander...bland isi ikan tu dgn air sket...

spagetti macam biase la...rebus dlu...jgn nak buat pelik makan spagetti tak rebus rangup2 tuh ek...hehe...nak bg die tak lekat2 sesame sendiri...letak minyak zaitun sket ek...

kuah die masak macam kari...macam mane masak kari???ok, blend bawang merah,putih,serai n halia td...pas blend, lomo2 ngan serbuk kari...kalo nak pedas sket buh cili blend sket...gaul2...tumis ngan minyak...sampai da pecah minyak...masukkan santan secukup rase...air sket...masukkan isi inkan yg direbus n blend tadi....mendidih lame sket...buh garam...siap....

yg lain2 tuh hiris ek...bunga kantan, cili padi, timun n salad tadi...

sila la nikmati....bagi aku lazat la...kalo korg rase tak lazat...erm, sori la ek...heheheh

selamat mencuba~

pendapat peribadiku

ape jek yg nak cite ek pasal 'pendapat peribadiku' ituuuu...

hehe...begini ceritenye....dikeheningan malam, aku n suami terrrr click sesuatu via internet....hehe...apabila suami terrr click, maka kami pon terpakse la menuruti permintaan sesuatu yg terrrr kami click itu...hehe

citenye aku n suami click booking/buy tiket wayang...itu jek....macam biase...kami memang suke buat aktiviti ni...tgk wayang...dan, dgn mudah...just dgn 1 click...kami beli tiket online...kemudian lagi 10minit wayang nak mula...kami pon lilali dari umah...untuk ke panggung wayang...senang, sbb umah dekat dgn jusco...so, start enjin kete...tak sampai 10minit da sampai...beli pop corn n masuk wayang dgn seronok...

hari ni nak cite pasal filem SAM....ini ade sedutan sket di sebalik tabir SAM~Saya Amat Mencintaimu....

tgk trailer pon da best kan...memang best ar...bg aku cite melayu yg lain dr yg lain...sungguh!

kisah seorg pemuda bernama samsudin...dipanggil sam....die sgt mencintai seseorg yg bernama lisa...dalam cite ni, sam memang sgttttttt pandai berlakon sampai aku dapat rasekan die sgttttt syg kan lisa...ehem2...tibe2 jek terrr kaitkan si suami dlm cite nih...maybe ade pengalaman kot laki aku tuh macam cite sam nih....

disebabkan sam ni tak bape macho...its mean die tak la tinggi mane, macho mane kan...die plak becinte ngan lisa yg sgttttt cantik dlm cite nih...bermula la kisah kedengkian org sekeliling dgn hubungan dorg tuh...bukan takat ex boyfriend lisa ala2 tak puas ati (lakonan syamsul yusof)...memang terbaek la...macho betul die dlm cite nih....

ditambah plak lelaki psycho (lakonan azad jazmin)...da la aku minat die...belakon...maksud aku...jd beno die lelaki psycho yg sgt meminati lisa....sian die...

ending cite ni memang buat aku tertanya2...wah, sape yg buat macam games nak lawan dapatkan lisa...memang suspen la...last2 rupe2nye si sam ni yg create semua ni...sbb die ade krisis identiti...maksudnye giler....penah masuk wad sbb selalu cakap sesorg...kena marah ngan bapak die...die bunuh bapak die...kesian sam...syg betul die bunuh lisa skali sbb identiti die yg lain tuh suruh die bunuh jek lisa...sbb nak jd sam yg dlu...tak de sape kacau...katenye...

kesimpulannye, aku promote cite ni sbb cite ni da abis kat pawagam da....so, astro 1st la korang kalo nak tgk...ok...selamat menonton....

JODOH

wee....

nape lak erk hari ni nak tulis pasal jodoh???

korang perasaan tak...kenape korang especially yg membaca ni yg da kawen la kan...kenape korang dijodohkan dgn suami or isteri korang?ade sbb tak?bagi aku, aku memilih dari segi jodoh nie...yg hensem?tinggi?kacak?putih melepak?oh, no...aku tak memilih ke arah tu...hehe...tapi lebih memilih dari segi pendidikan, potensi diri dan daya tahan diri....hahahaha...daya tahan diri yg tak tahan tuh....sbb aku ni byk kerenah...nak lembutkan aku memang kena ade cara...bukan calang2 org bleh dgn aku nih tau...kikiki...percaye la sgt aku klentong korang tuh...hehehe

bukan ape aku nak cite pasal ni...sbb kebelakangan ni aku dihujani dgn kes2 seumpama

aku : kenapa awk lambat kawen?

girl : sbb sy malu ('.'#)

aku : nak kawen tak bleh malu...kena ngorat2 sket...baru lelaki tau respon kite...

girl : ish, malu la...macam perigi carik timba pulak...

aku:zaman skrg ni, istilah tu da tak bleh pakai...if kite tak tunjuk respon, or cakap kena manja2 sket...baru la lelaki tau yg kite ade hati nak berkawan...

girl : manja2???uh, macam mane nak manja2...tak reti la

aku : kite perempuan kena cakap n bahasa tubuh kena lembut2...baru lelaki suke...

girl : oooooo...ok...

itu la antara perbualan aku ngan seseorg yg baru kenal semasa berbuka puasa kat Putrajaya Marriott Hotel bulan ramadhan baru2 nih...hurm....

itu realiti...kalo kite straight sgt...its mean, tunggu lelaki pinang sambil kite goyang kaki kat umah perap2 kan diri kat dapur macam org zezaman dlu...itu pon kalo mak abah kite ade main peranan macam tolong tanye2 kawan2 die, ade anak teruna tak?jom jodohkan dorg...pastu, girl jenis tak memilih...terima jek sesape pon...macam, wah, ensemnye mamat tuh...bleh ar jadikkan laki...laki tu pon tak demand...ok2 jek gegirl nih...ok la tuh...kire settel la kan....

tapi hidup ni sekali...hidup 3kali sebenarnye...di alam rahim, alam nyata (dunia), dan last alam akhirat...tapi alam dunia ni sekali jek kan...sbb tuh kena memilih gak...education n potential tu bukan sbb kite nak hidup mewah ke ape...sbb pendidikan n potensi seseorg lelaki yg buat kite jadi comfortable...bile seseorg lelaki bleh selesaikan masalah umah tangga...tanpa kite perlu fikirkan untuk decision yg besar2 dan menenangkan ati kite selepas die buat decision tuh...bg aku...aku cukup bahagia...

n, tak ya la tgk sgt pada paras rupa...baik lelaki mahupun girl...bg aku yg penting semasa tempoh kite kenal sebalom kawen tu...die solat cukup 5 waktu...aku pilih lelaki itu...yg cukup solat 5 waktu yg aku nak pilih pon, bukan depan aku jek die solat...aku bleh detect tau kalo mane2 lelaki yg keluar ngan aku yg tak jaga solat...its mean die macam tak kesah sgt la...kalo senang mase tuh, die solat...kalo susah, die abaikan...oh, memang aku akan perlahan2 reject...hubungan ngan Allah ni no 1...sbb dia (suami) akan bentuk kite ke syurga or neraka...itu aku percaya...

selain dari tuh...aku jugak memilih seseorg lelaki yg sgt sgt sgt syg kat aku...erm, ape beza nye kalo kite syg die sgt dgn die syg kite sgt...memang byk beza la...malas nak cite yg tuh...sbb pengalaman peribadi sgt...tapi itu yg akan menjadi kretiria yg utama jugak la kan...

jika anda salah seorang yg demand, bleh demand...jgn takut sgt nak demand...cuma, if usia korang macam 20 hingga 24 macam tu korang bleh demand lagi la...if lebih dari tuh...korang kurang kan sket demand tu...buat solat istiqarah bebanyak semoga Allah tunjukkan jodoh terbaik untuk kamu semua...pilihan Allah tak pernah silap...kite minta sj petunjuk dariNya...memang terbaek pilihan Allah tu...ok....

sini dlu la bebelan tak berasas nih...nak tempek gambar jap....hihihi...

 gambar ni sewaktu sudah seminggu bernikah yek...ni banner mase kat umah lelaki...